To znači da priznajemo strah, ali i dalje čistimo. U Ho’oponoponu se izbjegava ideja koju ljudi često koriste: “čisti to”; “čisti taj strah”; “čisti taj program, tog partnera, šefa” i slično. Zato jer mi ne znamo što čistimo. Sve to nam se pojavljuje da nas podsjeti na sjećanje u nama i mi čistimo s tim, ne “to”.

“Čistiti s tim” znači da hvala i volim te po intenzitetu i energiji nadjačaju sve što nas tišti, muči. Ako imate strah od odlaska zubaru, i morate ići, onda govorite hvala, hvala ili volim te kako biste kreirali jače polje svijesti i pažnje nego što je strah od zubara, i tako sebi olakšali odlazak. Vi jednostavno dodajete pažnju na stranu vage gdje se nalazi mir i povjerenje, a strah više ne zateže na svoju stranu. Mi ne znamo odakle dolazi taj strah od zubara! Ne mora tome uzrok biti bol, bušilica, onaj tamo miris ili nešto četvrto! To je samo okidač.

Ako vam uobičajeni izrazi u nekom trenutku baš i ne pomažu, promijenite ih samo za taj trenutak! Osvježite nečim novim, proširite rečenicu, obogatite ju zapažanjem prostora oko vas. Ako sjedite u čekaonici, u bolnici, a netko važan vam je unutra na pregledu i preplavljeni ste strahom, a hvala ti vas ne umiruje, dodajte: hvala ovoj med. sestri za njezinu prisutnost; hvala bićima svjetla što su sad uz nas; hvala svim ovim ljudima ovdje što mi pružaju priliku za čišćenje; hvala strahu što me potiče…

Iskoristite svoj strah kako biste stvorili prisutnost. Jer ona je svijest. Ona je istinska Ljubav. A tada najbolje otpuštamo.

💗