Ho’oponopono je drevna havajska disciplina koja nam pomaže da otpustimo uzroke svih naših problema, a to su programi, sjećanja i podaci iz naše podsvijesti. Zamislite, ta praksa vas uči da od sada pa do kraja života govorite Volim te ili Hvala ti! Ne može lakše, a ni ljepše, zar ne? Ipak, najveći problemi na koje praktičar Ho’oponopona nailazi su otpor i zaborav, ali i očekivanja i nestrpljivost.
Kakve veze disanje ima s tim?
Pa itekako ima! Putem daha gradit ćemo naviku otpuštanja. Disanje je nevjerojatni instrument svijesti. Ono je sposobno integrirati svaku moguću namjeru u pažnju, a istovremeno eliminirati sva smetala i gunđala koji bi najradije nešto drugo.
U ovoj meditaciji, probudit ćemo energiju i prenamijeniti je u saveznika i podršku za prakticiranje Ho’oponopona. Volim te i Hvala ti dobit će sasvim drugu dimenziju, a kad se u meditaciji istinski prepustimo, dobit ćemo jasnoću što se događa kad čistimo i zašto bismo to uopće radili. A to je onda najbolja moguća motivacija!
Meditacija disanjem izgleda ovako:
Nešto više o ovoj praksi pogledajte ovdje:
Meditacija disanjem održat će se ONLINE, u ponedjeljak, 05.09.2022, s početkom u 20 sati.
Cijena meditacije iznosi 30 kuna / 3,98 EUR (1 EUR = 7,53450 kn) a za inozemne uplate 5 EUR. Uplate molim na račun. Molim ne plaćati REVOLUTOM!!!
Prijave, podaci o uplati, kao i sve dodatne informacije mogu se dobiti putem maila: mino.nenky@gmail.com; ili na messenger: https://www.facebook.com/neno.ljubic/
Vrijeme trajanje radionice je oko sat vremena. Molim pripremiti prostor za ležanje u blizini računala te neki prekrivač, jer na početku disanja zna biti malo hladno. Meditacija se može pratiti preko računala, laptopa, tableta ili mobitela. Radi najboljeg iskustva preporučuje se korištenje slušalica, ali može i preko zvučnika. Preporučuje se izbjegavati mobilnu internetsku mrežu (4G) zbog nestabilnosti i čestih prekida i umjesto toga povezati se na internet preko Wi-Fi mreže.
Za mobitel i tablet (Android ili iOS) treba instalirati Zoom aplikaciju. Na računalu se također treba instalirati, ali to ide automatski. Ovo je link za Android:
Dobrodošli <3