Nitko od nas ne želi biti jadan! Svatko bi želio biti snažan, zar ne? Pa zašto onda to nismo? Je li želja dovoljna? Zašto nemamo u navici “snažnog ja”, ali imamo “jadnog ja”? Istovremeno, društvo neprestano priča o tome kako ono stvara jake ljude. Ali, nema snažnih ljudi! Nešto očito nije u redu s tom pričom koju sustav propagira. To je zato što on stvara ljude ovisne o njemu. Pa ljudi onda kažu: “Ej, sustave, ajde ti mi to!” Ljudi mu daju svoje povjerenje, svoje živote i svoje vrijeme. Sve to jako iscrpljuje.

Meni se oduvijek sviđala ona šamanska “da nam treba jednaka količina energije da bismo bili jadni i da bismo bili snažni”. Stvar je odluka koje donosimo svaki dan cijeloga života: vode li one prema jadnosti ili prema moći. Ta šamanska izjava zapravo je fenomenalna uputa!

Naš je posao da imamo čvrsto znanje da je to jedini stvarni odabir što postoji. I da ga vršimo kroz svakodnevne odluke. I jedna i druga odluka dio su unutarnjeg dijaloga. Unutarnji dijalog kaže “jadan ja, ne mogu ništa, nemoćan sam”. Ali, unutarnji dijalog također kaže: “Možeš, preuzmi odgovornost, budi snažan!” Razlika je u tome što nakon “jadan ja” ne trebamo ništa raditi. Sve ostaje kako jest. A nakon “možeš”, slijedi djelovanje. A tada stvar preuzimaju druge sile podrške. Njih kultiviramo ovdje.

Naprimjer, ako vam je zima, imate dvije mogućnosti: jedna je na sebe navučete još više odjeće i odete u krevet. Druga je da počnete vježbati, da se krećete, radite s rukama i nogama ili da odete u šetnju. To je djelovanje. Ovdje se događa konkretan odabir koji vodi prema pokretljivosti, “snažnome ja”. Pokreće se energija, stvara se protočnost, naviku djelovanja kao rješenja, umjesto pasivnosti i žaljenja. Za pokretljivost treba nam inspiracija, volja i znatiželja. To kultiviramo ovdje.

Ima li duša mišiće? Diže li ona utege, hrani li se proteinima, ima li pločice na trbuhu? Ništa ona od toga nema, a opet izuzetno je snažna. Treba nam njezina snaga. To je tema ove meditacije.

Pridružite nam se! 🧡

Meditacija disanjem izgleda ovako:

Nešto više o ovoj praksi pogledajte ovdje:

Meditacija disanjem održat će se ONLINE, u ponedjeljak, 13.10.2025, s početkom u 20 sati. Cijena meditacije iznosi 6 EUR. Uplate molim na račun, isključivo bankovnom transakcijom (nikako putem KeksPayja, Google Payja, Aircasha i slično). Prijave, podaci o uplati, kao i sve dodatne informacije mogu se dobiti putem maila: mino.nenky@gmail.com; ili na Messenger: https://www.facebook.com/neno.ljubic/

Vrijeme trajanje radionice je oko sat vremena. Molim pripremiti prostor za ležanje u blizini računala te neki prekrivač, jer na početku disanja zna biti malo hladno. Meditacija se može pratiti preko računala, laptopa, tableta ili mobitela. Preporučuje se korištenje slušalica. Molim izbjegavati mobilnu internetsku mrežu (4G) zbog nestabilnosti i čestih prekida te se umjesto toga koristite Wi-Fi mrežom.

Vidimo se! 🧡